Bachata

Des classiques qui ne changent pas : – Tu apprendras à comprendre et interpréter la musique, la technique, le guidage, le lâcher prise, en créant ton propre style. Le tout ...

Barbara Loïs et Quentin

Professeur pour cette discipline

Jumping

Le jumping est un entraînement physique cardio qui se pratique sur des trampolines individuels, avec une barre d’appui, sur des rythmes musicaux entraînants. Cette activité complète, permet de travailler tout ...

Lison Sugny

Professeur pour cette discipline

New Jazz

Ce style de danse est basé sur l’énergie, la dynamique, on y trouve notamment un rythme marqué et des effets de surprise… Cette activité sportive est idéale pour améliorer sa ...

Samira Fries

Professeur pour cette discipline

Danse en ligne

Combien de fois avez-vous été tenté vous aussi de rejoindre la piste de danse ? Combien de fois ne l’avez-vous pas fait par peur de ne pas savoir quoi faire, peur ...

Reggaeton

Le Reggaeton est un genre musical urbain né à partir du milieu des années 1990. Mix entre le hip-hop, le dancehall et les musiques latines, sa popularité ne cesse de ...

LADYLICIOUS

C’est un cours destiné exclusivement aux femmes de 16ans et +. Je propose ces cours dans une ambiance tamisée avec des néons de couleurs rose/violet (que j’apporte si la salle ...

Julia Ndiaye

Professeur pour cette discipline

Renforcement assouplissement du danseur

Le corps du danseur doit répondre à la double exigence de tonicité musculaire et de disponibilité articulaire pour disposer d’un outil d’expression aussi puissant que libre. Dans le respect de ...

Tai ji quan

Le tai ji quan “boxe du faîte suprême”, est une succession de micropostures de l’arbre en mouvement. La forme est une danse défensive (yin), elle permet de repousser le partenaire ...

Hervé Gérard

Professeur pour cette discipline

Hatha Yoga

Le hatha yoga une forme de yoga très complète, il trouve son origine dans des textes anciens, les yoga sutras de Patanjali. Cette discipline qui s’adresse à tout le monde ...

Alexiane Henry

Professeur pour cette discipline

Swiss ball

Carole MOYSE

Professeur pour cette discipline

Fly Work

Le fly-work regroupe 2 activités: Une danse pratiquée suspendu(e) par un élastique via un harnais accroché au plafond. Elle combine des déplacements, courses, sauts, accélérations freinages, passages au sol, glissades, ...

Carole MOYSE

Professeur pour cette discipline

Théatre

Gaëtan Carret

Professeur pour cette discipline

Yoga vinyasa

Une méditation en mouvement au rythme de la respiration, une danse à travers le souffle. Le Yoga vinyasa est un yoga dynamique, issu de l’Ashtanga, où le professeur est libre ...

Charlotte CRAMMER

Professeur pour cette discipline

Floorwork

En faisant du sol un allié, le floorwork s’axe autour de la fluidité, de la conscience et de la disponibilité corporelle pour se tonifier, s’assouplir et se détendre, en entretenant ...

Activités peri-natalité

L’association Poupoupidoubs s’est donnée pour objectif de développer tout un ensemble d’activités autour de la péri-natalité (ateliers, journées à thème, conférences) dans un but de prévention mais elle fait avant ...

Pilates

Sonia OYSEL

Professeur pour cette discipline

Qi gong

Qi Gong signifie « maîtriser de l’énergie ». C’est un art énergétique qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Cette précieuse pratique de santé et de bien-être agit grâce ...

Hervé Gérard

Professeur pour cette discipline

Hip-Hop

Le mouvement hip-hop – culturel, musical et artistique  vient des États-Unis. Le terme hip est utilisé, dans le parler vernaculaire noir américain, pour désigner « ceux qui sont dans le coup », et ...

Dimitri Suly

Professeur pour cette discipline

Dylan SULY

Professeur pour cette discipline

Danse jazz-contemporain

  Connectée aux mouvances actuelles, la danse jazz contemporaine propose de puiser dans ce que la recherche du mouvement offre de moderne, authentique et subjectif. Les rythmiques sont en premier ...

Jessie MENANTEAU

Professeur pour cette discipline

Classes danse: classique ou pluridisciplinaire

  Les classes danse à horaires aménagés sont des dispositifs spécifiques qui permettent de suivre quotidiennement des cours de danse au sein de la Galerie, tout en respectant le rythme ...

Alice MATHIEUX

Professeur pour cette discipline

Christian POGGIOLI

Professeur pour cette discipline

barre à terre classique

Le cours de barre à terre a pour but d’assouplir et de renforcer les muscles du corps, tout en évitant les contraintes que la pesanteur engendre lors d’un cours de ...

Modern jazz

Nourrie de métissages rythmiques et stylistiques, la danse jazz utilise le registre sensitif et organique, les nuances, l’énergie et la surprise, pour favoriser le « feeling » et l’expression personnelle. ...

Jessie MENANTEAU

Professeur pour cette discipline

danse rythmique

La danse rythmique a la particularité d’aborder le mouvement par l’utilisation d’objets de formes, poids et textures différents. Cordes, cerceaux, ballons, élastiques, foulards, rubans et bien d’autres encore, sont initiateurs ...

Carole MOYSE

Professeur pour cette discipline

danse classique

La danse classique est une discipline ancienne de plusieurs siècles et qui doit sa codification à Louis XIV, lui-même danseur émérite. De nombreux ballets dits « du répertoire » en ...

Alice MATHIEUX

Professeur pour cette discipline

Christian POGGIOLI

Professeur pour cette discipline