Avec plus de trois ans de pratique et deux formations certifiantes, j’ai eu la chance de découvrir de très belles traditions, méthodes d’enseignement et approches duYoga, mêlant mouvement, respiration, philosophie et adaptation des pratiques à chaque corps.

Je suis rapidement tombée amoureuse de cette discipline, où la reconnexion à soi et l’apaisement occupent une place centrale.

Grâce au Yoga, j’ai pu développer mes capacités physiques, mais j’y ai aussi gagné des ressources plus profondes : la patience, l’écoute, la gratitude et une curiosité toujours grandissante. Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette pratique avec authenticité et bienveillance, dans une approche où chacun peut trouver sa place, son rythme et se sentir légitime.