Ma passion pour la danse jazz et contemporaine naît à l’âge de 5 ans et ne cesse de grandir au fil des années. Cela fait aujourd’hui 20 ans que j’évolue et m’épanouis dans cette discipline. J’ai dévoué une grande partie de ma jeunesse aux studios de danse, aux concours, aux stages. Aujourd’hui, je continue de progresser et de m’enrichir artistiquement auprès de Jessie Menanteau à la Galerie de la Danse.
En parallèle de ces beaux moments dansés, j’ai suivi un cursus universitaire spécialisé dans l’Activité Physique Adaptée et dans le sport santé. Tournée vers autrui et animée par l’activité physique et le bien-être, le métier d’enseignante en Activité Physique Adaptée (EAPA) était une évidence. Je me suis formée à la faculté des sciences du sport de Poitiers et suis aujourd’hui titulaire d’une licence et d’un Master 2. Aujourd’hui, je travaille au sein d’un centre de réadaptation cardiologique et oncologique, auprès de patients atteints de cancers et de pathologies cardiaques et respiratoires.
Le yoga est entré dans ma vie il y a quelques années et j’ai très rapidement pu observer et ressentir les bienfaits physiques et psychiques lors de mes séances ainsi que dans mon quotidien.
Pour moi, le Yoga a été la passerelle entre deux passions : la danse qui fournit un rapport au corps très puissant et le sport-santé centré sur le bien-être dans son entièreté (physique, psychique, social).
J’ai alors décidé de me former afin de partager aux patients cette pratique profonde et puissante et ainsi pouvoir les aider davantage dans leur processus de réadaptation et dans le soulagement de leurs maux. Cependant, il était très important pour moi de tenir en compte de chaque pathologie, limitation, douleur ou blocage. C’est pourquoi mon choix s’est orienté vers le Yoga Thérapie. Je me suis formée aux côtés de Céline Miconnet sur le module Gestion du Stress et Longues Maladies. L’objectif est de permettre à chacun de bénéficier des bienfaits du yoga en respectant chaque limitation, chaque pathologie, chaque douleur et chaque morphologie. Nous sommes tous différents : nous avons des ressentis différents, des sensations différentes et nous ne souffrons pas tous des mêmes choses. Je m’adapte à chacun d’entre vous afin de vous faire bénéficier de chaque vertu et de vous accompagner au mieux dans vos objectifs.
