Professeur de Hatha Yoga

Laëtitia MERLIN

Je me présente Laëtitia Merlin après un parcours de 22 ans dans le commerce en tant que chef d’entreprise et manager, j’ai rencontré le yoga il y a 12 ans auprès d’un maître yoga hindoue suite à des soucis de santé.

Ma pratique régulière de yoga m’a permis de me recentrer, de m’éclairer, d’observer de me connecter à ce qu’il y a à l’intérieur de moi.
Pour me permettre d’approfondir celle-ci j’ai suivi une formation 500h pour devenir professeur de Hatha yoga, comprendre les textes fondamentaux, une expérience grandissante au sein d’un ashram.
L’amour de pouvoir partager le yoga autour moi par des cours individuels et collectifs est comme un cadeau.
Le yoga est l’union des corps qui nous constituent, le corps physique, le corps vital, le corps mental, le corps psychique.
La pratique permet de purifier le système nerveux et d’éloigner les fluctuations du mental jusqu’à ne plus être dans envahi par celles-ci. Purifier pour comprendre ses émotions, observer, contempler avec amour, joie et harmonie ce qu’il y a à l’intérieur et à l’extérieur.
Offrez-vous ce moment, ce cadeau, cet instant durant une heure cette connexion avec votre soi intérieur sans dualité en totale présence avec amour et sincérité.
Je vous dis à bientôt pour partager ensemble.
Namaste
Laëtitia

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