barre à terre

barreaterreLe cours de barre à terre a pour but d’assouplir et de renforcer les muscles du corps, tout en évitant les contraintes que la pesanteur engendre lors d’un cours de danse. Quel que soit le niveau et la pratique de l’élève, ce cours lui permettra d’acquérir une meilleure maîtrise de son corps et un bien être quotidien.

Ce cours est ouvert à tous les danseurs à partir du niveau élémentaire 2 et à tout autre personne ayant plus de 12 ans, sans limite d’âge. Il est fortement conseillé aux danseurs souhaitant se libérer des contraintes physiques afin d’évoluer plus librement dans leur danse.