Apprendre à gérer son stress

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Samedi 18 mars, Fabienne Lamy vous propose un atelier de sophrologie collectif où vous apprendrez à mieux connaître les mécanismes du stress et ainsi que les outils pour le maîtriser.

La pratique de techniques sophrologiques vous donnera des clefs pour y parvenir et vivre plus sereinement votre quotidien.

L’atelier aura lieu samedi 18 mars de 17h à 20h.

Tarif : 30€

Inscriptions et renseignements auprès de Fabienne : 06 22 36 16 70